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Gymnastikabteilung

Unsere Gymnastikabteilung besteht mittlerweile seit über 30 Jahren. Es werden gezielte Dehnübungen von der Halswirbelsäule bis zu den Füßen durchgeführt. Die Muskeln werden gedehnt und gekräftigt. Die Beweglichkeit der Gelenke bleibt erhalten, Koordination und Gleichgewicht werden verbessert.

Training ist montags von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr in der Turnhalle der Lüderitzschule. Ein Probetraining ist jederzeit möglich.

Treffpunkt: Parkplatz der Lüderitzschule, Waterbergpfad (Nebenstraße der Swakopmunder Straße).

Ansprechpartner: Gertraud Spitzer Tel.: 0203 / 702423 – Elke Griebeling Tel.: 0203 / 725507

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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